وزني 96 كيلو.. بماذا تنصحوني؟


ابلغ من العمر 49 وزني 96 وطولي 165
عملت بعض الفحوصات وقال لي الطبيب اني اعاني من النقرس بالرغم من انني لا احس الام في القدم ما عدى الم بسيط في الحوض

ماذا علي ان افعل وما افضل برنامج غذائي يناسبني


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *