هل يمكن أن أزيد من طولي


أنا شاب في بداية ال17 من عمره وطولي فقط 162 تقريبا هل يوجد طرق مضمونة وغير مؤذية أو رياضة مفيدة تزيد طولي قبل أن أصل إلى سن ال18 وشكرا لكم


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1.  

    أجاب عن السؤال

    أخصائية التغذية

    مركز الورود الطبي


    أخي السائل أهلاً بك.

    يمكن أن تكون الرياضة المستمرة مفيدة لك، وقد تساعدك قليلاً، ولكن لن تحصل منها على النتيجة المرجوة.

    في بعض المستشفيات ومن خلال أطباء العظام توجد عمليات للإطالة، ولكن يجب البحث عن دكتور جيد وذو خبرة.

    وبالتوفيق إن شاء الله.