السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أنا مشكلتي مختلفة عن الأغلبية نوعا ما، أنا اعاني من نحف ملحوظ طولي 170 سم و وزني تقريبا 53 عمري 24 سنة ، مشكلتي إني ماعندي شهيه في الأكل لدرجة ممكن خلال يوم كامل أكل وجبه واحدة ، المشكلة هذي ملازمتني منذ الصغر جربت وانا في سن صغير حبوب فتح الشهية ولا نفعت معاي ، كثير من أنواع الأطعمة ما احبها ولا أكلها مثل الخضروات الكوسا والقرع والطماط والأكل البحري ، أتمنى ألقى عندكم حل لمشكلتي هذي وكيف ممكن أرفع من وزني وهل ممارسة الرياضة وكمال الأجسام لها دور في فتح الشهية ؟ وشكـــرا
هل ممارسة الرياضة لها علاقة بالشهية للطعام؟
أجاب عن السؤال