هل شاي مورينجا للتخسيس له أضرار وهل ينقص الوزن


السلام عليكم ورحمة الله، أود أن أسأل هل شاي مورينجا للتخسيس له أضرار وهل ينقص الوزن، وشكراً لكم


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. د. وصال الصباح

    أجاب عن السؤال

    أخصائية التغذية

    مستشفى د. سليمان الحبيب الطبي


    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    أختي السائلة، إن نبتة "المورينجا" هي الأكثر انتشاراً في الهند، وهي غنية بالفيتامينات والمعروف أن كل (100 غ) من هذه النبتة يحتوي على ضعفي الفيتامينات الموجودة في (100 غ) من اللبن فمثلاً يحتوي على 4 مرات كالسيوم أكثر من (100 غ) من الحليب ونفس كمية البوتاسيوم الموجود بـ (100 غ) من الموز والكثير من المواد المضادة للتأكسد والالتهابات والأحماض الأمينية الأساسية.

    وبالتالي هذا الشاي المصنوع من هذه المادة يعتبر مكمل غذائي.

    أما إذا كان الشاي مطلق عليه الاسم فقط فهو يعمل كغيره وعلى الأغلب قد يكون مدر للبول وبالتالي الوزن الذي تخسرينه يكون من الماء.

    وبالتوفيق عزيزتي إن شاء الله.