هل الرجيم يضر الأسنان


أنا حاليا أريد البدء في عمل رجيم قاسي وبلوقت نفسه سوف أضع تقويم فهل يضر الرجيم على الأسنان


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. د. فراس جروس

    أجاب عن السؤال

    أخصائي أمراض اللثة وجراحتها وزرع الأسنان

    جامعة باريس – فرنسا

    عضو الجمعية الفرنسية لأمراض اللثة وزراعة الأسنان

    زميل المؤتمر العالمي لأخصائيي زرع الأسنان – أمريكا

    مركز ايما الاستشاري – طريق الملك عبدالله هاتف: 2635555

    مركز بلاتينيوم الاستشاري – طريق خريص هاتف: 2319348


    الأخ السائل

    أي ريجيم صحي وسليم يحترم توفر وتنوع العناصر الغذائية الأساسية للجسم، من خلال الوجبات اليومية المتعددة، ولا يعتمد على الحرمان والتجويع، فهو  رجيم لا يضر بصحة الإنسان والأسنان. 

    أما الرجيم الذي لا يحترم حاجة الجسم الأساسية، فهو قد يضر بالجسم، على سبيل المثال، الرجيم الذي لا يتضمن الكمية التي يحتاجها الجسم من الكالسيوم والموجود في الألبان سيضر بصحة وأسنان الإنسان، خاصة خلال فترة النمو أو خلال فترة الحمل.

    في حالة زيادة الوزن الكبيرة أنصح بالمتابعة مع أخصائيي التغذية لتحديد البرنامج الصحي المناسب.

    وبالتوفيق إن شاء الله.