هل اعاني من الهلع ام من اكتئاب


مرحبا انا شاب في مقتضى العمر .بدات حالتي عندما كنت ذاهبا للنوم في حوالي الساعة 4 صباحا عند الانتهاء من العمل .حيث كانت اول نوبة وهي اني بدات اشعر بضربات قلبي اصبحت سريعة جدا افكار سلبية سيطرت على تفكيري فكلها تتمحور حول الموت المرض الخول من المجهول .في اليوم التالي ايضا وقع معي نفس الشي وفي اليوم الثالث الحمد لله اصبحت ضربات قلبي منتضمة لكني لا زلت اشعر بالخوف و ضيق في صدري لا اطيق الجلوس في الضلام احس اني اقنط كثيراا في البيت وكل هذه الاحاسيس والافكار تنتابني في اليل فقط اما في النهار فتكون حالتي غالبا عادية المرجو افادتي هل النوبة السابقة هي التي سببت لي هذا وهل انا مصاب بالهلع والاكتئاب او اي مرض اخر


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *