نفسية


السلام عليكم: حالتي كالتي كانت عندي مجموعة من الوساوس القهرية وبعد الذهاب الى الطبيب والبدء بالعلاج وبعد 3 شهور من العلاج ذهبت كل الوساوس الا واحد يلازمني من 6 شهور,(وهو اني اريد رؤية الشخص المتوفى حيا مرة اخرى),بدات الحالة بشكل عام اي انه عندما اسمع او اقرا عن اي شخص افكر فيه واريد رؤيته حيا مرة اخرى,استمرت لاسبوع ثم اختفت,بعد ذلك انتقل التفكير الى والد خطيبتي المتوفى استمر لمدة 2 شهر ونصف ثم اختفى,بعد ذلك توفي عمي منذ 2 شهر ونصف وانا افكر فيه,طبعا تاتي ايام اكون مرتاحا فيها والوسواس في اخف درجاته وايام عكس ذلك,ثم من اسبوعين اختفى التفكير بعمي وجاءني التفكير بالقتلى في سوريا لكن لم يدم الا 5 ايام,ثم ارتحت بعد ذلك ثم الان حالة قلق عام,بمعنى وهي المشكلة التي اعاني منها حاليا وهو شعوري بان هناك شيئا مرتبط وملتسق في دماغي طوال اليوم وكاني واضع كاميرا مراقبة لمنع الوساوس من العودة او الخوف من عودتها الي وبالتالي فقدان السيطرة على نفسي,والغريب ايضا انا هناك ايام اكون مرتاح فيها من ذلك وايام اخرى ترجع لي هذه الحالة,وهكذا ايام راحة وايام نكد وعسر في المزاج وقلق عام,احس احيانا بالاحباط باني شفيت من جميع الوساوس ولم يبقى سوى هذا الوسواس ينغص علي حياتي وفرحتي وانجازاتي في الحياة,ايضا عند الشعور بالتعب والارهاق وكانه يتم ربط اوتوماتيكي ما بين التعب والارهاق وما بين الوسواس وكان هذا التعب هو الذي يؤدي الى الوسواس او يجعلني متنبها لهذا الوسواس او الخوف من عودته,اتناول حاليا فافرين 300 ملغم مع ريسبال 1 ملغم والريسبال اتنواله منذ 55 يوم.
فما الحل لكي اتخلص من هذه الوسواس المتبقي والعودة لحياتي الطبيعية؟؟؟؟

امر اخر هو عند ذهابي لمنطقة بعيدة اشعر بالقلق بشكل لا ارادي ابدا,والخوف من الاماكن العالية او المزدحمة فالامور السابقة اخاف منها لاني اشعر بان شيئا يمكن ان يحدث لي وانا بعيد عن اهلي ومنطقتي,فهل هو رهاب الساح؟؟ اود التخلص منه لاني اود الذهاب لشهر العسل لتركيا بدون اي منغصات؟

اسف للاطالة,وجزاكم الله خيرا


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *