مشكلتي في شكلي وليس وزني


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
انا متزوجة وابلغ من العمر 24 متزوجة لي 7 سنين ولدي بنت عمرها 6 سنوات وزني 57 ووزني 156 سم مشكلتي بدات قبل 3 سنوات عندما اكتسبت وزن بسرعة فاصبح وزني 65 وقررت ان اخفض وزني فاتبعت مختلف الحميات ومارست الرياضة بشكل بسيط المهم ان بعد 8 شهور وزني وصل 52 لكن شعرت بجسمي مترهل فزدت وزني قليلا ومن يومها وزني متأرجح بين الزيادة والنقصان لان لاهذا يرضيني ولا هذا يرضيني فحينما يزيد وزني تكبر الارداف والبطن بصورة اكبر من باقي جسمي وحينما انقص الوزن يضعف صدري بصورة بشعة وهذا مايتعب نفسيتي الان وزني اعتبره مناسب لكن صدري مترهل جدا وكذلك الارداف ترهلت وبطني ايضا
ارجوكم هل هنالك حل وسط لان انقص وزن الارداف والبطن وان اشد الصدر والارداف والبطن في نفس الوقت
وجزاكم الله خيرا واسفة على الاطالة


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *