انا عندي 19 سنه .. ووزني 74 كيلو .. لكن طولي 160.
كنت حابه اجرب مشروبات الطاقه عشان تزود من معدل الحرق عندي وتساعدني في الجيم. وبالفعل جربتها امبارح وكان ليها مفعول واضح في دفعي ف التمرين ..
كنت حابه اعرف هل هي ليها مخاطر لو اتناولتها 3 مرات في الاسبوع ؟
وهل ممكن تسبب السمنه او زياده الوزن بدلاً من نقصانه؟
0 تعليقات