ما بعد عملية الفتاق


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

و بعد..

بدايةً :أشكركم على إتاحة الفرصة قبل 6 سنين عملت عملية فتاق…لا علاقة لي بالتمارين الرياضية لكن مؤخرا بدأت محاولاتي لعمل برنامج رياضي ومن ضمنها التمرين pull-ups بعد عمل التمرين بفترة كان هناك ما يشبه النغز لمكان الخياطة تركت الرياضية لأيام ثم عدت فكان الألم في هذه المرة ألماً داخلياً. مالمشكلة

و لكم جزيل الشكر


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *