انا كان وزني 55 و فجاءة زاد وزني لا نه غيرت طريقة اكلي لحد ماوصل 65 فابغى رجيم سريع المفعول حتى لو قاسي بس بسرعة انزل وما يطلع بسرعة مع العلم انه طولي 150 سم وبديت دحين رجيم التمر و اللبن
لو سمحت ابغى رجيم سريع المفعول
انا كان وزني 55 و فجاءة زاد وزني لا نه غيرت طريقة اكلي لحد ماوصل 65 فابغى رجيم سريع المفعول حتى لو قاسي بس بسرعة انزل وما يطلع بسرعة مع العلم انه طولي 150 سم وبديت دحين رجيم التمر و اللبن
اهلا بك نوسة ………..
تابعي احد حملات الريجيم التي تناسبك في الروابط التالية علما بانها تحت اشراف اخصائيين في التغذية
وبالتوفيق انشاء الله
البرنامج الياباني اخسري 7 كيلو من وزنك في أسبوعين
حملة اخسري 5 كيلو من وزنك خلال شهر