السلام عليكم
انا عمري 26 ووزني 71كجم وطولي 149سم
كنت ابغى اسال هل حبوب الرده التي تباع بالصيدليات مفيده في انقاص الوزن لانها تمنع الشهيه على العلم ان شهيتي مفتوحه وهل لها اعراض بعيده المدى وكيفيه استخدامهااذا سمحتم؟
2- اشتركت بنادي رياضي يسون تكسير الدهون عشر جلسات وتمارين على الاجهزه وتمارين ايروبيك فهل جهاز تكسير الدهون له مضار على المدى البعيد علما ان اسم الجهاز gf او gc ؟
ملاحظه انا مرضعه.
ولكم جزيل الشكر
رشاقه
0 تعليقات