خوف و هلع و عدم انتضام دقات القلب

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 24 سنة اصبحت اعاني مند تقريبا 4 شهور من خوف شديد اتر على حياتي لدرجة اني اجلس طول النهار في المنزل بداية المشكل بدأة عندي عندما كنت ادخن الشيشا سامحني لله ، ف احسست بخفقان بقلبي تم سقطة مغشيا علي مدة قصيرة و بعدها عندما استرجعة وعي بدأت اتقيئ و احسست بان روحي تخرج المهم مرة الايام و لم انتبه الى المشكل و في مرة اخرى دخنة الحشيش نفس الاعراض قيئ مرفوق بدور شديد تم سقطة علما انني كنت قد عملت قسطرة لصمام الرؤوي في قلبي قلت ان المشكل قد يكون من القلب فدهبت لاخصائي في القلب عملت جهاز إيكو طلع الصمام مفتوح بنسبة 90 في المئة بعدها عملت تحاليك سكر طلع عادي مع انني اخدت جهاز لقياس ضغط الدم دائما ، يكون على هدا الشكل 130/80 بعدها دهبت لطبيب طب عام شرحت له المشكل ف قالي عندك قولن عصبي وصف لي دواء سولبيدال ، المهم اخدت اتنوال الدواء شعرت بتحسن من الناحية النفسانية قطعت الدواء بعد 4 اشهر رجعلي خفقان شديد ، و خوف من الموت و بان نفس الحالة التي مررت منها ستقع لي و ترتفع دقات قلبي فوق المئة.. بدأت تكررت مع الحالة خفقان و خوف من الخروج وحدي و اصبحت مكتئبا دائم التفكير بدقات قلبي وبانه سيسكت و مرة انفعلت مع مباراة لكرة القدم ف احسست بقلبي سيسكت من دقات القلب اصبحت عندي 137 دقة بعدها بدأت تنزل تدريجا حتى عادت عادية رجعت لطبيب القلب قالي هناك انسداد طفيف بالصمام الرؤوي لاكن ليس هو المسبب للخفقان وصف لي دواء افلوكارديل 40 اخد نص في الصباح و نصف في المساء شعرت بتحسن و بان دقات قلبي تنبض بشكل عادي المشكل ازداد عندي ف مرات باليل احس ان قلبي لا ينبض فاقيس دقات الاقيها 50 دقة بالدقيقة و مخاوفي تزداد باني موشك على سكتة قلبية اصبحت اعاني لدرجة اصبحت منعزلا و بالكاد اخرج انصت فقط لدقات قلبي ارجوكم ساعدوني ما الحل ف نفسانيتي اصبحت متدمرة جد اريد منكم حلا و جزاكم لله خيرا