تنظيم الأكل


انا مراهقة عمري 15 سنة
طولي 150 ووزني 46 عملت حساب كتلة الجسم وطلع طبيعي وزني لكن عندي مشكلة كيف انظم اكلي وهل استطيع اتباع الحميات الموجودة على الموقع الخاص بكم ؟


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *