القلق


السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
كنت بقلق جدا و بتوتر ايام الامتحانات و فى مره قبل الامتحان حصلى قئ و من بعدها بقيت بقلق من التواجد فى الاماكن العامه كثير او الذهاب لاماكن جديده لشعورى بالميل الشديد للقى مع زياده ضربات القلب و لخوفى من القئ فى هذه الاوقات و اصبح يحدث لى هذا الشعور عن القلق و الخوف وخوفى ده زاد لانى داخل الجيش بعد شهر


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *