الفرق بين النشاط المنخفض والمتوسط


كيف اعلم اذا ما كنت متوسط النشاط ام منخفض النشاط؟
ماهى التمارين الرياضيه الخاصة بكل نوع على سبيل المثال ؟
وشكرا


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *