السلام عليكم اعاني من خمول الغده الدرقيه وعدم نقص الوزن رغم ممارسة الرياضه المشي لمدة ساعه ونصف يوميا احتاج لنظام غذائي ونصائحكم علما ان وزني 65 وطولي 161 وما الاغذيه المسموحه والممنوعه وشكرا لاهتمامكم
الغده الدرقيه
السلام عليكم اعاني من خمول الغده الدرقيه وعدم نقص الوزن رغم ممارسة الرياضه المشي لمدة ساعه ونصف يوميا احتاج لنظام غذائي ونصائحكم علما ان وزني 65 وطولي 161 وما الاغذيه المسموحه والممنوعه وشكرا لاهتمامكم
اهلا بك ……
ننصحك باتباع الرابط التالي للاطلاع على المعلومات المفيدة في المقال والتي تخص مرضى القصور الدرقي وبالتوفيق انشاء الله.
حمية غذائية خاصة للمصابين باختلال في الغدة الدرقية