السعرات الحرارية في قفز الحبل


500 قفزه على الحبل كم تنقص من السعرات الحراريه..مع العلم ان القفزات سريعه


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. صحة أون لاين

    أجاب عن السؤال


    أهلاً بك أختي السائلة

    يمكنك الرجوع إلى هذا الرابط

    http://www.sehaonline.com/foods/exercise_list.php

    والنقر على خيار (نط – قفز الحبل) لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها رياضة القفز على الحبل

    مع العلم أن هذه السعرات تحتسب حسب الوقت المستهلك، وليس حسب عدد القفزات

    متمنين لك التوفيق بإذن الله