الريجيم أثناء الرضاعة وتأثيره المحتملة


هل فى رجيم يتعمل اثناء الرضاعه دون التاثير عليها؟


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. د.أماني الددا

    أجاب عن السؤال

    أخصائية التغذية العلاجية 


     

    أهلاً بك أختي السائلة..

    بالطبع هناك نظام غذائي كريجيم يمكن أن يتم اتباعه خلال فترة الرضاعة، دون التأثير على الرضاعة. وهذا الريجيم أو النظام الغذائي يجب أن يكون معتمداً على جميع المجموعات الغذائية التي تحتاجها الأم والطفل، ويمكّنك من خسارة الوزن الزائد المكتسب أثناء الحمل.

    سائلين الله لك ولرضيعك السلامة والعافية.