الرجيم


وزني هو 76 و اطمح ان يصبح 46 لكن لا اعلم ماالحمية المناسبة لي ولا اريد ان انقص من وزني بشكل سريع بالتدريج ساعدوني


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *