السلام عليكم..عندي خوف لا أدري أسبابه حقا..أحاف أن أنام وحيدا بدون فتح الباب..أخاف من التحدث في الإجتماعات وأمام حضور..كثير التوتر والتفكير..قلبي يقفخ بمجرد مقابلة ناس لا اعرفهم ولا ييني وبينهم حاجة..تعبت فعلا من هذا الوضع وعقد لي حياتي..سببلي تجب لناس تجنب ان اكون مبدع وتسببلي بالكثير من العقد والاحراجات..هذا الوضع من طفولتي ولكنه استمر وازداد سوء وانا اليوم في عمر 26 سنة..قما هي نصيحتكم جزاكم المولى خيرا
الخوف والتوتر وخفقان القلب الزائد
0 تعليقات