الحقونى


انا عندى 13 سنة ووزنى 74 كيلو وطويلى من 130 إلى 150 فعايز نظام غذائى قوى يخسسنى مع حبة تمارين للملاحظة انا نشاطى الرياضى قليل جداً


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *