حينما امارس الرياضه اشعر بألالم في عضله الساق رحت للطبيب وعمل لي تحاليل وقال لي الالم بسبب الاملاح ابي علاج او وصفه شعبيه او اي شي يخلصني من هذا الالم
الاملاح او النقرس
حينما امارس الرياضه اشعر بألالم في عضله الساق رحت للطبيب وعمل لي تحاليل وقال لي الالم بسبب الاملاح ابي علاج او وصفه شعبيه او اي شي يخلصني من هذا الالم
أجاب عن السؤال
اهلا بك ابراهيم ….
لعل الطبيب يقصد بالاملاح (حمض اللبن) او حمض التعب كما هو مشهور به وذلك لابد منه لدى الرياضيين بعد عمل التمارين الرياضية وهذه الالام تزول تدريجيا عند متابعة التمارين والوصول الى اللياقة المطلوبة .
لاداعي للقلق بالتوفيق انشاء الله