الآم في رأس المعدة


انا اعاني منذ فترة طويلة من الام في رأس المعدة وارتفاع الحموضة مما يسيي لي الام موجعة مثلا عندما اتناول بعض المؤكولات التي يوجد عليها توابل او زيوت ترتفع نسبة الحموضة في المعدة لدرجة كبيرة ويصاحب ذلك اوجاع قوية وكذلك بعض المشروبات مثل البيبسي و القهوة وهذا الوجع يذهب لفترات يعوود بعد فترة بوجع اخر ارجوا افادتي وشكرا


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1.  


     

    أجاب عن السؤال

    أخصائية التغذية 

    مركز الورود الطبي


     

    عزيزي السائل، أهم شيء لمثل حالتك أنك تخفف من تناول المواد الحريفة والمقالي والقهوة  

    يجب أن تترك لمعدتك أن ترتاح وتهدأ من هذه النوعية من الأطعمة،حاول الالتزام بأكل متوازن، فواكه، أو خضار بشكلها الطبيعي أو مسلوقة.

    مع ضرورة المحافظة الهدوء النفسي وتجنب الانفعالات

    نسأل الله لك التوفيق والعافية