افضل تمرين


السلام عليكم و رحمه الله ماهو افضل تمرين رياضي للجسم لحرق الدهون ؟
وهل المفهوم الاساسي لتدريب مفهوم كيف تادي التمرين بالطريقه الصحيحه افضل من التمرين بالطريقه الخاطئه بعدد اكبر ؟


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *