اعاني من رهاب اجتماعي الذي دمر حياتي


السلام وعليكم
انا شاب عمري 19 سنة اعاني من مشاكل نفسية على ما اعتقد مثل في بعض احيان اخجل من المشي في شارع اصيب بالتوتر و عندما التفت واجد شخص ما ينظر الي انزل وجهي بسرعة و يحمر وجهي بالاظافة اذا رنت سيارة او صرخ احد اقفز او اذا شاهدت مشاجرات او تدخلت في صراع مع شخص ما ارتجف واتعرق بشكل مفاجيء ويظهر عرق على وجهي . عند مشي امام الناس في شارع او سط ساحة في معهد عند بوابة دول او عند تجول مع زملائي اتمسى خطوة جيدا وخطوة ثانية متهرولا كاننني افقد توازن بالاظافة الى نحافة اعاني منها جربت كل طرق و خلاطات للزيادة الوزن لم اجد نفعا حيث اني نحيف للدرجة لا تتصور بالنسبة لعمري و لطولي فانا طولي 1.71 متر و 49 في وزني , بالاظافة انني لا اتمشى جيدا ويظهر تقوس في ظهري اريد دواء نفسي لهذا مرض رهاب الاجتماعي و في نفس وقت يزيد وزني وارتاح نفسيا وجسمانيا لان اغلب ادوية تزيد وزن وانا اريد اصلا زيادة وزن حيث ان اغلب ملابس لا تقايسني نظرا لطولي ونحافتي شديدة واظهر مثل قلم يمشي مما زاد طين بله على صحتي نفسية اريد دواء بدون وصفة طبية لا اريد ان تعلم عائلتي هدا الصراع نفسي الدي بدا يراودني منذ بداية مرحلة البلوغ جل اصدقائي بصحة نفسية جيدة نظرا لاجسامهم متناسقة و عضلات و قامة جميلة تزداد ثقتهم في نفسهم وعندما يتكلمون عن عضلات يقرنونني بهم واصبح سخرية و مهزلة عندهم


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *