اعانى من وسواس قهرى


السلام عليكم ورحمة الله وبراكاتهالجنس:ذكر العمر21 الطول 175 الوزن 65 اعانى من وسواس قهرى يجعلنى اكرر نفس الشئ اكثر من مرة وعند عدم تكرارة اشعر وكأن شيئ سيئ سيحدث وانا اعمل فى صيانة اجهزة الكمبيوتر وهذا الشئ جعلنى لا اقدر على العملوعند السفر اشعر بحالة هلع شديدة جداوالحالة الاكثر من ذلك هى الاحساس وكأنى فى حلم لااشعر بالواقع ومنذ فترة طويلة اصابنى شئ فى عينى وهو كأنها مظلمة بعض الشئ وعدم اتزان وهذا ماجعل الحالة تزداد سوء برجاء وصف اى علاج يجعلنى استطيع الشعور بالواقع لاقدر على الذهاب الى الطبيبوشكا للمساعدة


تعليق واحد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  1. د. أسعد صبر

    أجاب عن السؤال

    استشاري الطب النفسي
    دبلوم وزمالة جامعة الملك سعود في الطب النفسي
    زمالة جامعة ( جونز هوبكنز) الأمريكية في علاج الإدمان
     


     

    أخي الكريم، واضح من السؤال أن لديك مشكلتين، المشكلة الأولى: الوسواس القهري، والمشكلة الثانية قد تكون رهاب اجتماعي أو غيرها من أنواع القلق والذي يسبب لك الخجل من مواجهة الآخرين، وما يدل على ذلك هو خجلك من مراجعة الطبيب لعدم قدرتك على تكوين علاقت مع الآخرين.

    أما مشكلة الوسواس القهري، فيمكن علاجها دوائياً بعلاج الفافرين، وهو علاج جيد لحالات الوسواس القهري.

    أما الرهاب الاجتماعي أو الخجل المرضي فهو مشكلة سلوكية تحتاج إلى علاج معرفي سلوكي، وتنمية المهارات، وأعتقد أن الطبيب عندما طلب منك محاولة تكوين علاقات فهو يقصد أن يجعلك تمرن نفسك على التغلب على مشكلة الرهاب الاجتماعي لديك. ولا يوجد مرض يسمى مرض ضعف الشخصية، ولكن بعض أنواع الشخصيات تكون شخصية قلقة وخجولة ومتفادية للآخرين، ويمكن علاجها من خلال العلاج المعرفي السلوكي وتنمية المهارات الحياة الاجتماعية وفي جميع الحالات سواء كانت اضطراب في الشخصية، أو اضطراب رهاب اجتماعي، أو مجرد سمات الشخصية القلقة فتدريب النفس ومواجهة الآخرين تساعد كثيراً في التخلص من المشكلة.

    ومراجعتك للمعالج أو الطبيب النفسي هي ضرورية لتوجيهك التوجيه السليم في بناء العلاقات مع الآخرين والاستفادة من مواجهتك مع الآخرين للاستفادة بشكل إيجابي من هذه العلاقات.

    وبالتوفيق إن شاء الله.