اضرار وفوائد زيت السمسم والزيتون والحبة السوداء والكتان


هل يتسبب زيت السمسم في زيادة الوزن ؟
كما انني ايضا اتناول يوميا مقدار ملعقة صغيرة بأوقات متفاوتة لكلا من زيت السمسم والزيتون والحبة السوداء والكتان … فهل هناك ضرر من ذلك وما هو ؟ ام ان هناك فائدة بإذن الله ؟!
وهل هذه الزيوت تساعد الكبد في عملها والتخلص من السموم ؟
وهل تساعد في الحماية من السكري ؟
وهل تساعد الجهاز الهضمي في اداء مهامه ؟


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *