استيقظ مبكرا


السلام عليكم انا شاب عمري 27 عام انا عندي مشكله في نومي يوميا نومي لايتعدي اربع ساعات انام 2 ص واسيقظ 6 ص بدون اي منبهات مع العلم اني شغلي صعب شويه والحمد لله انا بقوم كويس ومستعد للشغل بس للاسف اني ده بيحصل حتي يوم الاجازه فبكون مضايق هل يوجد حل وهل ده طبيعي


0 تعليقات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *