السلام عليكم و رحمة الله و بركاتةمعلومات شخصية :العمر : 22الطول : 183الوزن : 85حاليا انا ممارس لرياضة بشكل يومي منذ شهر , و ملتزم تقريبا ببرنامج غذائي غير محدد لكن منخفض السعرات ,أقوم منذ اسبوع بإستعمال حارق الدهون ( OXY ELITE PRO ) بالنظر إلى معلوماتي الشخصية قد قد تتسال و تقول ( أين المشكلة ؟ ) مشكلتي هي ليست بالوزن الزائد قليلا , لكن المشكلة الكبرى لدي هي عدم تناسق الجسم اطلاقا , فـ جسمي من الاجسام الي يطلق عليها ( الكمثرى ) اي المليئة من الاسفل فقط ( الموخرة , الافخاذ , الساق ثم الساق ثم الساق ) حيث ان الساق لدي كبيرة جدا جدا حتى على من هو في وزن الـ 100 و اكثر .سوالي بعد سنوات من الريجيمات و الرياضات المتعددة و بلا نتائج , و انا في اوج برنامجي الرياضي الحالي و التزامي الغذائي اود نصيحة بخصوص شكل جسمي و هل من الممكن اي يتغير ؟ لاني لا الاحظ تغيير ابدا ابدا , حيث ان الضعف لدي يكون في الاعلى فقط , فهل من الممكن ان اقوم برياضة معينة تلتهم هذة الشحوم السفلية و تعيد التوازن لجسمي و ( حياتي ) ,و اشكر لكم هذا الفرصة للإستشارة , و اعتذر عن الاطالة .
أعاني من ضخامة في الأفخاذ والساق رغم وزني الجيد.. أريد حل أرجوكم
أجاب عن السؤال
الأخ السائل..