الرئيسية الاستشارات الطبية أريد ان اخفف زني فما الحل؟ منذ 8 سنوات منذ 8 سنوات أريد ان اخفف زني فما الحل؟ بواسطة hadjer djebali 2014-02-18 143مشاهدات وزني 123واريدان انقص جربت كل ريجيمات ولما ما انقص بسرعة امل ارجع اكل مثل قبل ويزيد وزني اكثر من ماكان عليه قبل تعليق واحد إلغاء الرد Connect with: Facebook Google Twitter لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * أجاب عن السؤال القسم الطبي وعليكم السلام ورحمة الله أهلاً بك أخي السائل أنصحك بالانضمام لحملة "اخسري 5 كيلو من وزنك في أسبوعين" وهي حملة مستمرة من الموقع لخسارة الوزن مع مئات المشتركين والمشتركات رابط الحملة هو: https://www.facebook.com/groups/diet5/ بشكل عام، أهم 3 أشياء لخسارة الوزن هي: 1- النظام الغذائي الجيد والمتوازن، قليل السعرات الحرارية 2- الرياضة الجيدة لمدة 30 دقيقة يومياً على الأقل 3- الاستمرار لفترة طويلة، لأن الفترات القصيرة تفقد الجسم سوائله، أما الفترات الطويلة فتحرق الدهون أنصحك بالاستمرار لمدة 30 يوم على الأقل، وستجد أن النتائج ستكون رائع رد استشارات طبية ذات صلة • أعاني من ألم في القضيب • تثدي الرجال • أريد نصائح لإنقاص وزني لأني مقبلة على زواج • الفرق بين الكالوري والكيلو جول • سؤال عن مرض السكر مقالات ذات صلة كيف يعمل القولون و لماذا يصاب القولون بالألم حبوب مارفيلون أهم 7 معلومات يجب أن تعرفينها عن حبوب مارفيلون زراعة الشعر كل ما تود معرفته عن عمليات زراعة الشعر افضل 3 عصائر لخسارة الوزن ستساعدك في الرجيم.. ولكن كيف؟ أهم الاحتياطات ضد فيروس كورونا أخبار ذات صلة تدريب الأطباء في المملكة على ممارسة الحجامة فطريات وخمائر في مشروبات الفيمتو السعودية بالإمارات العلماء يطورون دواءً آمناً لعلاج مرض النوم
أجاب عن السؤال القسم الطبي وعليكم السلام ورحمة الله أهلاً بك أخي السائل أنصحك بالانضمام لحملة "اخسري 5 كيلو من وزنك في أسبوعين" وهي حملة مستمرة من الموقع لخسارة الوزن مع مئات المشتركين والمشتركات رابط الحملة هو: https://www.facebook.com/groups/diet5/ بشكل عام، أهم 3 أشياء لخسارة الوزن هي: 1- النظام الغذائي الجيد والمتوازن، قليل السعرات الحرارية 2- الرياضة الجيدة لمدة 30 دقيقة يومياً على الأقل 3- الاستمرار لفترة طويلة، لأن الفترات القصيرة تفقد الجسم سوائله، أما الفترات الطويلة فتحرق الدهون أنصحك بالاستمرار لمدة 30 يوم على الأقل، وستجد أن النتائج ستكون رائع رد
أجاب عن السؤال