آلام شديدة في المعدة والأمعاء !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
قبل 8 سنين بدأت اعاني من البلغم الذي كان يصاحبني بعد كل وجبة اكلها وفي الصباح وعند النوم وللاسف مع مرور الزمن بدأت المشكلة تتفاقم لاني لم اكن اعلم السبب ولم اذهب لطبيب قط فكانو يقولون لي بأنه مشكلة وقتية !
شيئا فشيئا حتى بدأت اصاب بصعوبة بلع تدريجيا وجفاف في الحلق حتى اصابتني حالة اختناق قبل 4 سنين ..
فاصبح معي حالة من الفوبيا من البلع وبدأ بلعي يتجه بشكل خاطئ حتى تسبب لي بمشاكل صحية ونفسية ..وكنت اواجه تحديات مع كل وجبة واجلس ساعات لانهيها .. ولكن بحمد الله بدأت اتعافى مع الزمن مما تلقيته من علاجات نفسية وما الى ذلك بدون اطباء طبعا .. ولكن قبل 9 شهور تقريبا .. بدأت اعاني من الام شديدة في المعدة ومشاكل تنفسية .. فعندما اضحك اشعر بدوخة شديدة وخفقان للقلب واشعر بأني سأموت ! او عند الغضب او الحزن او الانفعالات او حتى عند التحدث لمدة 10 دقائق اشعر بدوخة شديدة جدا !
بدأت ابحث في النت وسألت الكثير حتى تبين بأني اعاني من ارتجاع في المرئ ولكن الجميع انكر وجود الدوخة في هذه المواقف ؟
ولكن ما انا متاكد منه بأن الارتجاع هذا هو ما يسبب لي ضيق تنفس وصعوبة بلع ومن الممكن ايضا بأنه سبب دوختي .. لا اكذب عليكم فقد كنت اتناول الغازيات والشوكلاتة والاملاح بشكل كبير جدا لمدة 8 سنين ولكنني اقلعت عن الغازيات منذ سنة ونصف تقريبا وقبل شهرين قد اقلعت عن الشوكلاتة والشاي والامور التي تسبب عسرا او مشاكل هضمية لانني اتضايق بشدة بعد تناول احدها ..
عمري 22 سنة ولا ادخن ولله الحمد ..
ما اعانيه الان هو الام شديدة في المعدة بعد الوجبات وخاصة عند شرب الماء وايضا الاما في الصدر وعظام الصدر وفي عضلات منطة القلب او الاضلاع واعاني مرات امساكا مزمنا و كحة وحرقة شديدة بالمرئ
لا اريد ان الجأ الى الادوية الكيميائية لاني لا احبذ ان يتم سحب سائل المعدة بمحلول دوائي لانه امر غير طبيعي ان يحصل واخاف ان ادمن عليه لذلك لجأت للادوية الطبيعية وهي تغيير نمط التغذية وفي الحقيقة انا امارس الرياضة لمدة ساعتين الى 6 ساعات يوميا وذلك منذ 9 سنين وسأستمر ان شاء الله .. وايضا بدأت اضع قطرة عسل في الصرة قبل النوم قبل 3 اسابيع ولله الحمد ارتحت قليلا من بعض الامور وخف البلغم ولكن اريد ان اعرف هل ما اعاني منه هو الارتجاع ؟؟
لاني قبل فترة تناولت كأسا من مشروب ( المتة المعروف في بلاد الشام ) فاصابني اسهال والم شديد جدا في الامعاء والمعدة وعندما بحثت في النت وجدت بأن من لديهم مشاكل هضمية ومشاكل في الامعاء سيصيبهم ذلك دون ادنى شك ..
وهل هناك ايضا وسائل تخفف عني الاعراض او تشفي ( بإذن الله ) .. لقد سمعت عن الصمغ العربي وفائدته للمشاكل الهضمية فهل هذا صحيح ؟؟ وان كان هناك بعض الادوية التي قد تقي ( بإذن الله ) ولكن لأسابيع لا احبذ ان تكون لسنين لان اغلب الادوية تكون 3 مرات قبل الوجبات .. فلا اتخيل ان اتناول دواء لسنين 3 مرات يوميا !
جزاكم الله عنا كل خير احبتي واعتذر عن الاطالة ..