
وجبات اليوم التاسع عشر لحملة اخسري 5 كيلو من وزنك
وجبات يوم غد الأربعاء 27يونيو مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة الخاصة بالأرداف والبطن، وبشد الذراعين،
وجبات يوم غد الأربعاء 27يونيو مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة الخاصة بالأرداف والبطن، وبشد الذراعين،
وجبات يوم غد الثلاثاء 26 يونيو مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة الخاصة بالأرداف والبطن، وبشد الذراعين،
نشر الموقع اليوم الاثنين 21 مايو وجبات يوم غد الثلاثاء 22 مايو، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة
ينشر الموقع اليوم السبت 19 مايو 2012، وجبات يوم غد الأحد 20 مايو، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة
ينشر موقع صحة أون لاين اليوم الجمعة 18 مايو 2012، وجبات يوم غد السبت 19 مايو، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة
ينشر الموقع اليوم الأربعاء 11 إبريل 2012، وجبات يوم غد الخميس 12 إبريل، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة
استمراراً لحملة اخسري 5 كيلو من وزنك خلال شهر، والتي أطلقها موقع صحة أون لاين عبر موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك
ينشر الموقع اليوم الجمعة 6 إبريل 2012، وجبات يوم غد السبت 7 إبريل، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة
ينشر الموقع اليوم الاثنين 2 إبريل 2012، وجبات يوم غد الثلاثاء 3 إبريل، مع ضرورة التقيد والالتزام بالتمارين الرياضية المصاحبة للحملة
تم تصميم برنامج الدايت على أساس السعرات الحرارية المكتسبة للأغذية التي يتم تناولها بشكل يومي، والسعرات الحرارية المفقودة من خلال التمارين الرياضية
إذا كنت تحاولين حرق السعرات الحرارية وإنقاص وزنك باستخدام الآلات، فلدينا تحدٍ لك
بمناسبة قرب بدء حملة اخسري 5 كيلو من وزنك خلال شهر، والتي ستنطلق يوم السبت القادم بإذن الله 17 مارس 2012م،