بهذه الطريقة استطعت خسارة 16 كيلو وصغرت ملابسي مقاسين
في الماضي كنت أتبع أنظمة غذائية وينزل وزني 3 كيلو فقط وأعود أدراجي وأمل، أما اليوم، فلقد خسرت 16 كيلو بفضل الله تعالى
حمية الغذائية
-
-
ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط وما فوائدها
تعد حمية البحر الأبيض المتوسط إحدى أفضل وصفات الحمية الغذائية في العالم، وهي مستوحاة من الأنماط الغذائية التقليدية حول البحر المتوسط
-
أفضل حمية غذائية لأطفال التوحد خالية من الكازيين والجلوتين
يعتبر التوحد من الاضطرابات النمائية التي تعزل الطفل المصاب أو الطفلة المصابة عن المجتمع، دون شعور المصاب بما يحدث حوله من أحداث في محيط البيئة...
