الهواتف المحمولة تسبب الأرق ليلاً للسعوديين ومغردو التويتر يعانون
أكد عدد من مستخدمي التويتر، أنهم يعانون من الأرق خلال النوم، بسبب وضع الهواتف المحمولة إلى جانبهم طوال الليل
الأرق
الأرق الليلي بين الأسباب والعلاج
الأرق هو استعصاء النوم أو تقطعه أو انخفاض جودته، مما يعود سلباً على صحة المريض النفسية والجسدية، كما يوصف بأنه عدم الحصول على نوم مريح...