غسيل الأسنان بعد تناول الوجبات الغذائية مباشرة يدمرها

الكثير من الأشخاص يقومون بغسل أسنانهم أكثر من عدد مرات الموصى به يوميا ًمن قبل أطباء الأسنان، خاصة بعد تناول الوجبات الغذائية الدسمة.

لكن أطباء الأسنان يحذرون من أن غسل الأسنان بكثرة قد يؤدي إلى أضرار أكثر مما ينفع. حيث أوضحوا أن غسل الأسنان في غضون نصف ساعة من تناول إحدى الوجبات الغذائية أو شرب كوب من القهوة يصيب الأسنان بأضرار بالغة.

وأضافوا أنه بعد تناول المشروبات الغازية أو الحمضية، يعمل الحمض على حرق مينا الأسنان والطبقة التي أسفلها والتي يطلق عليها عاج الأسنان. وبالتالي، فإن غسل الأسنان في وقت خاطيء خاصة في غضون 20 دقيقة من انتهاء الوجبة الغذائية، قد يدفع الحمض إلى التعمق والتغلغل بشكل أكبر في الأسنان، مما يلحق بهم أضراراً بالغة. وفقاً لصحيفة الديلي البريطانية.

ومن جانبه، يقول الدكتور هوورد أر جامبل رئيس أكاديمية طب الأسنان العام أن غسل الأسنان، يقوم بدفع الحامض إلى التغلغل إلى مينا وعاج الأسنان.

وقد أظهرت الأبحاث، أن الأسنان تتآكل بشكل أسرع إذا تم غسلها في غضون نصف ساعة بعد تناول المشروبات الغازية والحمضية. وللتوصل لهذه النتائج، قام مجموعة من المتطوعين بارتداء عينات من العاج في أفواههم وقاموا بغسل أسنانهم في مواعيد مختلفة.

وتوصلت الدراسة إلى أن غسل الأسنان بعد 20 دقيقة من تناول المشروبات الغازية، من شأنه أن يدمر الأسنان بشكل ملحوظ، وعلى الأشخاص الذين يتناولون الوجبات الحارة الانتظار لمدة ساعة لتجنب الآثار السلبية.

كما أشارت الدراسة إلى أن غسل الأسنان بعد 30 و60 دقيقة من تناول الوجبات الغذائية، لم يسبب أي أضرار ملحوظة. وخلصت الدراسة إلى أنه من أجل حماية طبقة العاج يجب على الأقل الانتظار لمدة 30 دقيقة قبل غسل الأسنان حتى لا تتعرض للتآكل.