أشارت دراسة علمية حديثة إلى أن ترك الأطفال يبكون لفترة قصيرة، بدلا من الذهاب إليهم مباشرة لتهدئتهم من شأنه أن يساعد الأطفال والأمهات والآباء على النوم لفترات أطول.
حيث ذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة طب الأطفال بعض التقنيات التي يمكن أن يتبعها الآباء والأمهات لتعليم الأطفال كيف يتعاملون ويهدأون بأنفسهم. ومن بين هذه التقنيات "السيطرة على البكاء"، حيث ينتظر الوالدان لفترة معينة قبل الذهاب لتدهئة الطفل.
وأوضحت الدراسة أنه في البداية، يمكن تحديد هذه الفترة بدقيقتين في الليلة الأولى، ثم زيادتها إلى خمس دقائق في الليلة الثانية، و10 في الثالثة وهكذا، حتى يتعلم الطفل كيفية تسوية أموره بنفسه.
وقال العلماء أن ترك الأطفال يبكون لفترة قصيرة، ليس له أي ضرر على سلوكهم أو صحتهم النفسية على المدى الطويل.
وقد شملت الدراسة 326 طفلاً أسترالياً تتراوح أعمارهم ما بين السابعة أشهر وست سنوات. وتم تعليم نصف آباء وأمهات هؤلاء الأطفال التقنيات الخاصة بالنوم.
وعندما بلغ الأطفال عامهم السادس، قام الباحثون بإخضاعهم لعدد من الاختبارات لتقييم سلوكهم، أنماط نومهم وعلاقتهم مع والديهم.
وقد وجدت الدراسة أن هؤلاء الأطفال الذين تركوا للبكاء لفترات قصيرة قبل ذهاب الوالدين إليهم، كانوا أقل عرضة للإصابة بالمشاكل السلوكية، حيث لم يصب سوى 12% منهم بالمشاكل السلوكية مقارنة ب16% للأطفال الذين لم يتم تركهم فترة قصيرة للبكاء.
—————-
المصدر: timesofindia
0 تعليقات