من أهم ألعاب أطفال هذا العصر، ألعاب الفيديو. حيث أصبحت ألعاب الفيديو جزء لا يتجزأ من حياة أي طفل. وقد ذكرات العديد من الدراسات السابقة أن بعض أنواع ألعاب الفيديو قد تشكل خطراً على صحة الأطفال فيما يتعلق بإصابتهم بمشاكل العين والمشاكل السلوكية، واليوم هذه الألعاب تزيد فرص إصابتهم بمرض السكرى أيضاً.
وذكرت صحيفة الوفد المصرية في عددها الصادر بتاريخ 2 أكتوبر 2012، أن الدراسة العلمية الحديثة التي أجريت من قبل مجموعة من الباحثين الأمريكيين وتم نشرها بصحيفة "ديلي ميل"، قد أطلقت تحذيراً من سهر المراهقين لساعات متأخرة من الليل بسبب ألعاب الفيديو.
وأوضحت الدراسة أن قلة نوم هؤلاء المراهقين بسبب هذه الألعاب يزيد من فرص إصابتهم بالسكرى. كما أشارت إلى أن الحصول على ساعات نوم إضافية، يساعد في تحسن مستويات مقاومة المراهقين للانسولين، وبالتالي تقل فرص إصابتهم بالسكرى.
ومن جانبه، قال الباحث كارين ماثيوز من قسم الطب النفسي بجامعة بيتسبرج أن المراهقين الذي يحصلون على 6 ساعات من النوم يومياً، إذا أضافوا ساعة واحدة فقط لعدد ساعات نومهم، ستتحسن لديهم مستويات مقاومة الانسولين بنسبة 9%.
وشملت هذه الدراسة 245 مراهقاً في حالة صحية جيدة، وأكدت على أنه بغض النظر عن العرق والجنس والعمر ومؤشر الوزن وحجم الخصر، فإت ارتفاع مستوى مقاومة الانسولين يرتبط بقلة ساعات النوم.
0 تعليقات