قد يعاني مريض السكري من مشكلات تتعلق ببشرته، وبالتالي يبحث عن طريقة مناسبة لحمايتها.
فإذا كنت مريضاً بالسكري وتبحث عن طريقة لحماية بشرتك، إذن عليك اتباع ما يلي:
– لحماية بشرتك من البرد أو الرياح، قم بتغطية أذنيك ووجهك بوشاح قطني، بما في ذلك أنفك
– قم بارتداء قبعة لتغطية رأسك وأذنيك.
– قم بارتداء القفازات والأحذية الدافئة.
من أجل العناية ببشرة مريض السكري يجب اتباع هذه الإرشادات أيضاً:
– استخدم بلسم الشفاه لمنع تشقق الشفاه.
– لمنع جفاف الجلد عند انخفاض درجة الحرارة، استخدم جهاز ترطيب الغرفة لإضافة الرطوبة إلى الهواء الداخلي الساخن.
– عند الاستحمام أو الاستحمام، استخدم الماء الدافئ (غير الساخن) والصابون المعتدل المرطب.
– لا تأخذ حمامات طويلة، حاول أن يكون الاستحمام لفترة قصيرة فقط.
– تجنب فرك جلدك بحال أصبح جلدك جافاً.
– بعد الاستحمام والتجفيف استخدم غسولًا خفيفًا لمنع جفاف الجلد.
– تجنب خدش الجلد الجاف. وضع مرطباً عليه.
– احتفظ بزجاجة من المستحضر المرطب بالقرب من المغسلة حتى تتمكن من استخدامه بعد غسل يديك.
– قلل من المنتجات (خاصة الكيميائية) التي تستخدمها على بشرتك لتقليل فرصك في الحصول على رد فعل (حساسية أو غيرها).
– إذا كنت عرضة لظهور حب الشباب، فتحدث إلى طبيب الجلدية قبل اختيار مرطب الوجه.
0 تعليقات