كبدة بقر مقلية

كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية

مشي
6min 60%
ركض
4min 40%
سباحة
3min 20%
دراجة أو تمارين سويدية
6min 60%
رقص
3min 80%
كبدة بقر مقلية |
|
مكونات الوجبة الغذائية |
|
القيمة | وحدة |
75.00 | الكمية |
75.00 | الوزن بالغرام |
2.86 | كتل البروتين |
0.44 | كتل الكربوهيدرات |
0.33 | كتل الدهون |
2.86 | كتل # / قياس |
1.00 | وحدة الكثافة بالغرام |
131.00 | السعرات الحرارية كالوري |
549.00 | الطاقة بالكيلوجول |
20.00 | غرام البروتين |
4.00 | غرام الكربوهيدرات |
4.00 | مجموع الدهون بالغرام |
0.00 | مجموع السكر بالغرام |
0.00 | مجموع الألياف الغذائية بالغرام |
0.00 | الدهون المشبعة بالغرام |
286.00 | الكولسترول بالملغ |
0.00 | الكالسيوم بالملغ |
4.60 | الحديد بالملغ |
58.00 | الصوديوم بالملغ |
263.00 | البوتاسيوم بالملغ |
17.00 | المغنيسيوم بالملغ |
364.00 | الفسفور بالملغ |
0.00 | الثيامين بالملغ |
0.00 | ريبوفلافين بالملغ |
0.00 | نيون النياسين بالميكروغرام |
195.00 | حمض الفوليك بالميكروغرام |