الدراق أو الرحيقاني


السعرات الحرارية في الدراق او الرحيقاني

كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في

الكمية x

السعرات الحرارية

60% Complete

مشي

6min
60%
40% Complete (success)

ركض

4min
40%
20% Complete (info)

سباحة

3min
20%
60% Complete (warning)

دراجة أو تمارين سويدية

6min
60%
80% Complete (danger)

رقص

3min
80%

الدراق أو الرحيقاني

السعرات الحرارية في الدراق او الرحيقاني، جدول يتضمن كل شيء عن الدراق او الرحيقاني من سعرات وبروتينات ونشويات وطاقة وفيتامينات ومعادن وكيف يمكن حرق هذه السعرات الحرارية الموجودة في الدراق او الرحيقاني.


الدراق أو الرحيقاني

مكونات الوجبة الغذائية

القيمة وحدة
1.00 الكمية
136.00

الوزن بالغرام

0.14

كتل البروتين

1.56

كتل الكربوهيدرات

0.00

كتل الدهون

1.56 كتل # / قياس
136.00

وحدة الكثافة بالغرام

60.00

السعرات الحرارية كالوري

250.00

الطاقة بالكيلوجول

1.00

غرام البروتين

14.00

غرام الكربوهيدرات

0.00

مجموع الدهون بالغرام

11.00

مجموع السكر بالغرام

2.30

مجموع الألياف الغذائية بالغرام

11.00

الدهون المشبعة بالغرام

0.00

الكولسترول بالملغ

8.00

الكالسيوم بالملغ

0.40

الحديد بالملغ

0.00

الصوديوم بالملغ

273.00

البوتاسيوم بالملغ

12.00

المغنيسيوم بالملغ

35.00

الفسفور بالملغ

0.00

الثيامين بالملغ

0.00

ريبوفلافين بالملغ

0.00

نيون النياسين بالميكروغرام

7.00

حمض الفوليك بالميكروغرام