علاج السعال والانفلونزا منزلياً

مع قدوم فصل الشتاء، وإصابة الأطفال والكبار بالسعال والانفلونزا ونزلات البرد، يحتاج الكثيرون منا إلى الأدوية للقضاء على هذه الأمراض المتكررة. إلا أن في كل بيت هناك صيدلية من العلاجات المتوفرة، التي يمكن صنعها بسرعة، للحد من نزلات البرد الموسمية أو علاج الحالات المرضية، ومنها:

شاي الثوم كمعزز للمناعة
يعتبر الثوم معززاً قوياً للمناعة، ومضاداً للبكتيريا والفيروسات، ويمكن استخدامه لمكافحة نزلات البرد والسعال والانفلونزا.

أحد أفضل الطرق للاستفادة من الخصائص العلاجية للثوم هي عن طريق شرب شاي الثوم الطازج والمحلى بالعسل الأصلي، ورغم أن طعمه قد لا يستسيغه البعض، إلا أنه يجب النظر إليه كطعم الأدوية التي نأخذها، فهو مفيد جداً ويساعد على الشفاء.

قم بتقشير 2-3 فصوص من الثوم الطازج، واسحقهم برفق ثم أضفهم إلى كوبان من الماء وقم بغليه. اخفض الحرارة واتركه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ثم أضف العسل الخام ورشة صغيرة من الفلفل الحريف وبضع قطرات من عصير الليمون. اشرب بقدر ما ترغب.

شراب البصل الأحمر والعسل للسعال:
علاج منزلي رائع للكبار أو الأطفال الذين يعانون من السعال باستخدام قصب السكر البني أو العسل الخام أو ستيفيا والبصل الأحمر لصنع شراب سعال مهدئ ولذيذ.

اغسل بصلة وشرحها أفقيا بدءا من قاعدة البصلة. ضع شرائح البصل في وعاء بالتناوب مع طبقات من العسل الخام أو السكر البني. مسحوق ستيفيا يعمل بشكل جيد لهذا العلاج المنزلي، ولكنه حلو جدا. تابع أضافة طبقات من البصل والتحلية حتى يتم ترميم كامل البصل في وعاء. قم بتغطية الوعاء ودع العلاج لمدة 12-15 ساعة أو لليلة كاملة.

في اليوم التالي، سيكون هناك حوالي كوب أو أكثر من شراب الحلو في وعاء. يحتوي شراب السعال على مجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والمعادن من البصل والعسل والتي تساعد في مكافحة العدوى وتهدئة التهاب الحلق والسعال. خذ ملعقة حسب الحاجة.

العسل والليمون لالتهاب الحلق
يوفر مزيج من عصير الليمون الطازج والعسل الإغاثة لتهدئة التهاب الحلق ويساعد على وقف الدغدغة التي تحفز السعال. العسل الخام – مع جميع مكوناته بما في ذلك غذاء ملكات النحل والدنج وحبوب لقاح النحل – عال في المواد الغذائية والانزيمات التي تقتل البكتيريا والفيروسات. فيتامين (c) والمواد المضادة للأكسدة في الليمون الطازج تعزز الجهاز المناعي وتسارع في الشفاء.

امزج عصير 2/1 ليمونة مع 2 إلى 3 ملاعق من العسل وارشفه على مدار اليوم حسب الحاجة.

حساء الدجاج المضاد للفيروسات
يساعد حساء الدجاج على القضاء على البرد والانفلونزا، ويعجل الشفاء. يعتبر حساء الدجاج بسبب الخصائص المضادة للأكسدة العالية والعناصر الغذائية الموجودة في الخضروات العضوية والدجاج.

شاي أذان الدب أوالبوصفير للسعال والاحتقان
شاي أذان الدب أو البوصفير معروف بتخفيف الصدر من نزلات البرد والسعال والانفلونزا وهو بمثابة مقشع يخفف التهاب الحلق والأغشية المخاطية. اصنع شاي البوصفير عن طريق ملء مصفاة الشاي بعشب البوصفير المجفف وانقعه في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. قم بتحليته بعسل النحل واشرب حسب الحاجة لتخفيف الأعراض.